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DOSSCAKE😍 Semplicemente.. Base d'albume,farina g.saraceno integrale,purea di banana e cannella a sentimento,farcita di yogurt greco s.l. con marmellata🍓light & una badilata di crema al cacao e acqua.. Super 🤤 Kcal 511 C 71.33 P 32.97 G 6.32 Buongiorno💞
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
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2080 kcal
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지방: 60.12g | 단백질: 130.18g | 탄수화물: 236.76g.
아침 식사: Belbake Cacao in Polvere, Maribel Marmellata di Fragole Light, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Tonno, Finocchio, Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. 저녁 식사: Freshona Funghi Champignon, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Deluxe Maionese al Tartufo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 간식/기타: Melinda Mela Renetta. 더보기
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1583 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 20 분, 휴식 - 16 시간 10 분, 숙면 - 7 시간 30 분. 더보기
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