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아침식사
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, 2023년 01월 10일:
1529 kcal
지방: 86.49g | 단백질: 81.50g | 탄수화물: 110.60g.
아침 식사:
아몬드, 삶은 계란, 이마트 레드향.
점심 식사:
오뚜기 스낵면 (62g), 연근조림, 시금치무침, 소갈비살, CJ 현미햇반, 갓김치.
저녁 식사:
닭가슴살 샐러드.
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