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Hard to tell but this was my walk yesterday. I walked from bottom of hill ( took pic about 1/4way up) I walked to where the very top houses are. About 2 miles. I needed it..Im up about 5 lbs...
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 27일:
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1064 kcal
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지방: 56.39g | 단백질: 72.26g | 탄수화물: 64.05g.
아침 식사: Ham (Whole, Cured) , Fried Egg without Fat, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 점심 식사: Parmesan Cheese (Shredded) , Butter , Sour Dough Bread. 저녁 식사: Las Palmas Green Chile Enchilada Sauce, Goya Black Beans, Sour Cream, Flour Tortilla, Chicken Breast. 간식/기타: Toll House Sugar Cookies. 더보기
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 댓글
2022년 12월 27일 작성이: MattRide
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Matt, it truly was! My knees feel it!!👍
2022년 12월 27일 작성이: Diana 1234
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Great work and hills make the workout harder. 💯💯
2022년 12월 27일 작성이: Redporchlady
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Beautiful scenery!!!!🙂🙂🙂👱♀️🐈⬛
2022년 12월 27일 작성이: Maine coon
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That is quite a hill! I've got lots of them in my neighborhood. Not easy
2022년 12월 27일 작성이: Fritzy 22
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2022년 12월 27일 작성이: TheMaritimer
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Nice neighborhood to walk in. Even better with the hills.
2022년 12월 27일 작성이: Daddy Manatee
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Work with it 1234. Gain a few loose a few 🤘 it all works out. Happy NY!
2022년 12월 27일 작성이: 66Pack
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Great work Diana!👍👍We can DO THIS!!
2022년 12월 28일 작성이: CrystalJo74
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2022년 12월 28일 작성이: -MorticiaAddams
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That is a hill! Way to GO!:)
2022년 12월 28일 작성이: NAVYWIFESKI
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2022년 12월 31일 작성이: buenitabishop
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