시작 날짜: 2019년 07월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 136.1 kg
2023년 07월 1일	100.4 kg	합리적
2022년 05월 26일	128.6 kg	100%
2020년 08월 16일	129.5 kg	합리적
2020년 08월 10일	132.0 kg	합리적
2019년 11월 15일	123.5 kg	합리적
2019년 11월 5일	125.0 kg	합리적
2019년 10월 11일	125.8 kg	합리적
2019년 10월 2일	127.3 kg	합리적
2019년 09월 18일	127.7 kg	합리적
2019년 09월 7일	129.0 kg	합리적
2019년 09월 3일	130.7 kg	잘 따르지 않음
2019년 08월 21일	130.8 kg	합리적
2019년 08월 18일	131.4 kg	합리적
2019년 08월 14일	131.8 kg	합리적
2019년 08월 12일	132.4 kg	합리적
2019년 08월 5일	132.2 kg	합리적
2019년 08월 3일	131.7 kg	합리적
2019년 08월 2일	132.4 kg	합리적
2019년 07월 31일	134.0 kg	합리적
2019년 07월 29일	135.3 kg	합리적
2019년 07월 25일	134.0 kg	합리적
2019년 07월 23일	136.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 08월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 86.2 kg 시작체중: 138.8 kg
2017년 02월 27일	121.7 kg	합리적
2017년 02월 23일	124.7 kg	합리적
2015년 08월 22일	111.1 kg	합리적
2015년 04월 22일	114.7 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 9일	114.9 kg	합리적
2015년 04월 5일	114.9 kg	합리적
2015년 04월 3일	116.1 kg	합리적
2014년 08월 8일	138.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 03월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 142.7 kg
2013년 10월 4일	120.9 kg	합리적
2013년 10월 3일	122.2 kg	합리적
2013년 10월 2일	122.3 kg	합리적
2013년 10월 1일	122.9 kg	적용하지않음
2013년 04월 12일	113.5 kg	적용하지않음
2013년 02월 5일	105.6 kg	합리적
2013년 01월 22일	104.7 kg	합리적
2013년 01월 20일	105.5 kg	합리적
2013년 01월 18일	106.1 kg	합리적
2013년 01월 11일	106.4 kg	합리적
2013년 01월 10일	106.7 kg	합리적
2013년 01월 8일	107.5 kg	합리적
2013년 01월 7일	108.4 kg	합리적
2013년 01월 4일	110.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 12월 28일	108.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 12월 17일	106.4 kg	합리적
2012년 12월 12일	106.3 kg	합리적
2012년 12월 11일	106.8 kg	합리적
2012년 12월 10일	107.2 kg	합리적
2012년 12월 7일	108.0 kg	합리적
2012년 12월 6일	109.0 kg	합리적
2012년 12월 5일	110.1 kg	잘 따르지 않음
2012년 12월 4일	110.8 kg	합리적
2012년 12월 3일	113.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 11월 19일	105.6 kg	잘 따르지 않음
2012년 11월 11일	105.0 kg	100%
2012년 11월 8일	107.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 11월 1일	107.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 10월 25일	107.0 kg	100%
2012년 10월 22일	109.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 10월 13일	107.2 kg	합리적
2012년 10월 1일	108.1 kg	합리적
2012년 09월 29일	108.3 kg	합리적
2012년 09월 24일	111.2 kg	잘 따르지 않음
2012년 09월 17일	110.6 kg	합리적
2012년 09월 13일	108.0 kg	합리적
2012년 09월 7일	109.2 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 31일	109.0 kg	합리적
2012년 08월 27일	110.4 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 24일	110.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 17일	109.9 kg	합리적
2012년 08월 10일	110.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 3일	111.2 kg	합리적
2012년 07월 27일	112.3 kg	합리적
2012년 07월 20일	113.5 kg	합리적
2012년 07월 13일	114.1 kg	합리적
2012년 07월 6일	114.9 kg	합리적
2012년 07월 2일	116.2 kg	합리적
2012년 06월 29일	116.7 kg	합리적
2012년 06월 22일	118.1 kg	합리적
2012년 06월 18일	118.8 kg	합리적
2012년 06월 15일	118.9 kg	합리적
2012년 06월 11일	118.8 kg	합리적
2012년 06월 4일	126.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 05월 28일	120.5 kg	합리적
2012년 05월 21일	122.4 kg	잘 따르지 않음
2012년 05월 14일	123.7 kg	합리적
2012년 05월 7일	125.6 kg	합리적
2012년 04월 30일	125.6 kg	합리적
2012년 04월 23일	127.5 kg	합리적
2012년 04월 16일	129.7 kg	합리적
2012년 04월 9일	131.4 kg	합리적
2012년 04월 2일	132.7 kg	합리적
2012년 04월 1일	133.2 kg	합리적
2012년 03월 26일	133.9 kg	합리적
2012년 03월 21일	135.8 kg	합리적
2012년 03월 14일	136.3 kg	합리적
2012년 03월 7일	139.3 kg	합리적
2012년 03월 2일	142.7 kg	합리적