DOSSBANANATOAST!😍 Semplicemente.. Pane s.g. con frittata di uovo+albume,purea di banana e cannella a sentimento,ripieni di yogurt greco s.l. vanigliato & una badilata di crema al cacao Se è porno tolgo🐷🔞💣🤤 Kcal 520 C 68.50 P 31.46 G 11.93 Buongiorno💞
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
|
2104 kcal
|
지방: 51.70g | 단백질: 123.19g | 탄수화물: 286.81g.
아침 식사: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tuorlo d'uovo, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco. 점심 식사: Prima Voglia Olive Verdi, Zucchine, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. 저녁 식사: Bio Organic Gallette di Mais, Tuorlo d'uovo, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dal Salumiere Petto di Tacchino, Finocchio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. 간식/기타: Crownfield Corn Flakes Bio, Fruits Better Farina di Nocciole, Zucchero, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce, Alesto Plums Dried & Pitted. 더보기
|
|
1619 kcal
|
운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|