윰스타님의 저널, 2022년 10월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 28일:
524 kcal 지방: 26.10g | 단백질: 43.81g | 탄수화물: 29.32g.   아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). 점심 식사: 단호박, 계란후라이, 야채샐러드 (드레싱없이), Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, 미트리 훈제맛 닭가슴살 소시지. 저녁 식사: Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, 미트리 닭가슴살 프랑크 소시지 콘옥수수, 덴마크 짜지않은 치즈 오리지널, 단호박. 더보기

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