deborah91298님의 저널, 2022년 09월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
2176 kcal 지방: 26.62g | 단백질: 88.59g | 탄수화물: 402.87g.   아침 식사: 사과. 점심 식사: 소금, 찐고구마, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 토마토. 저녁 식사: 찐고구마, 구운계란, 충무김밥. 간식/기타: 사과, 연시, 찐고구마, 코스트코 로스티드 마카다미아, Royal Family 펑리수, CJ 유기농 맛밤. 더보기
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