Julia-yeh님의 저널, 2022년 09월 8일

午餐2485卡路里

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:

1493 kcal

지방: 87.63g | 단백질: 100.11g | 탄수화물: 81.51g. 아침 식사: Costco 肉桂粉, 咖啡. 점심 식사: 星巴克 (Starbucks) 咖啡巧克力松露蛋糕, 明治 (Meiji) CACOA95%黑巧克力, 紅鷹牌海底雞鮪魚片, 洋菇, 杏鲍菇, 蓮藕, 洋蔥, 全聯雞胗, 水煮蛋, 雞油, 黃豆芽, 炒青椒, 21Plus 椒麻雞胸肉. 더보기

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好撐⋯這樣吃可以不胖—才怪🤣

2022년 09월 7일 작성이: Julia-yeh

請問您有運動嗎，感覺吃的不錯說

2022년 09월 7일 작성이: MAY055365

差點沒看到松露蛋糕😄😍

2022년 09월 8일 작성이: cc1214

星期六日各跑1小時，平常會走樓梯🤣

2022년 09월 8일 작성이: Julia-yeh

蛋糕算多吃的

2022년 09월 8일 작성이: Julia-yeh

這樣一餐 2485 喔！看起來飽足感十足

2022년 09월 8일 작성이: rayok999

狠飽🤣

2022년 09월 8일 작성이: Julia-yeh

2485💪💪，感覺吃起來好爽的感覺😋

2022년 09월 8일 작성이: 周義凱


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