다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
|
1363 kcal
|
지방: 42.63g | 단백질: 45.25g | 탄수화물: 208.24g.
아침 식사: 뚜레쥬르 플레인 스콘, 콩물, 커클랜드 와일드플라워허니. 점심 식사: 열무김치, 고추무침, 김앤김 광천파래김, 가지나물, 풀무원 오리엔탈드레싱, 흑미밥, 야채샐러드 (드레싱없이). 저녁 식사: 송편, 이마트24 플랜트 튜나마요 삼각김밥. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼. 더보기
|
|