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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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905 kcal
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지방: 33.80g | 단백질: 52.64g | 탄수화물: 103.17g.
점심 식사: 우유, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라 사르르 큐브, 아몬드. 저녁 식사: 돼지고기김치찜, 양파, 마녀스프. 간식/기타: 바나나. 더보기
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1753 kcal
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운동:
자전거 (느린속도) - 18km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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