2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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439 kcal
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지방: 16.43g | 단백질: 18.75g | 탄수화물: 55.50g.
아침 식사: 소금, 액티비아 0% 플레인, 복숭아, 삶은 계란, 돼지고기김치찌개, 혼합 견과류, 밥. 간식/기타: Richy 오트밀 미니바이트, 아메리카노. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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