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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1044 kcal
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지방: 32.71g | 단백질: 54.45g | 탄수화물: 136.51g.
아침 식사: 후디스 하이뮨 프로틴 밸런스, 상하목장 케피어12 플레인, 동원 그린덴마크 아몬드, 서울우유 서울우유, Quaker Oatmeal, 삶은 계란, 아오리사과. 점심 식사: 매일유업 소화가 잘되는 우유. 간식/기타: 레이즈 오븐 베이크드 감자칩, CJ 유기농 맛밤, 요플레 프로틴18g. 더보기
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