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발목 골절후 110일째
정상 보행가능 정말 두 다리로 걷는 일상에 감사💜
빠른걸음은 아직 안됨
계속 물치와 걷기 연습해야 함
언제 다시 등산가냐?😂
가을 단풍산에 가는걸 목표로 열심히 재활!!!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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1710 kcal
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지방: 72.54g | 단백질: 60.18g | 탄수화물: 217.27g.
아침 식사: 술떡, 삶은 계란, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 서울우유 우유, 찐옥수수. 점심 식사: 타코벨 그릴 치킨 퀘사딜라, Delaffe 모히토 라임, 야쿠르트 장케어 프로젝트 MPRO, 밥, 미역국, 하루견과 하루견과시그니처오리지널, 야쿠르트 장케어 프로젝트 MPRO, 밥, 미역국, 하루견과 하루견과시그니처오리지널. 간식/기타: 맥심 슈프림골드커피믹스, 맥심 슈프림골드커피믹스. 더보기
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