kahlenpark님의 저널, 2022년 06월 29일

양배추에 두부참치 강된장과 현미밥을 올려서 쌈밥 😋

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
1235 kcal 지방: 55.81g | 단백질: 66.38g | 탄수화물: 134.23g.   점심 식사: 노브랜드 담백한 살코기 참치, 이즈니 이즈니 무염버터, 호밀빵 토스트, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함). 저녁 식사: 멸치볶음, 무말랭이무침, 현미밥, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 두부, 강된장. 간식/기타: 고구마말랭이, 라라스윗 생우유 모나카. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
우와웅 쌈밥 참 맛났겠어요! 두부강된장이라니ㅜㅜ 아 쌈밥도 마렵네요.. 먹고 싶은 게 참 많당 
2022년 06월 29일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
@냐미님 ㅎㅎ 늘 엄청 훌륭하게 솜씨 좋게 드시던 걸요!! ㅎㅎㅎ 참치두부 쌈밥도 추천드립니당! 
2022년 07월 1일 작성이: kahlenpark

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kahlenpark님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유