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쌀가루, 감자전분만 조금 넣어 만든 미나리부추전 들기름, 마늘, 간장, 꿀넣고 볶은 황태채볶음 2년 묵은 묵은지와 참치 두부를 넣어 만든 김치찌개 그리고! 냉동해둔 현미밥!! 😋
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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1333 kcal
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지방: 51.77g | 단백질: 84.30g | 탄수화물: 134.88g.
점심 식사: 찰옥수수, 야채샐러드 (드레싱없이), 이즈니 버터, 호밀빵. 저녁 식사: 부추전, 미나리, 이마트 황태채, 현미밥, 동원 동원참치, 김치찌개, 두부. 간식/기타: 수박, 매일유업 매일두유 99.9. 더보기
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