2022년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 2일:
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1500 kcal
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지방: 68.48g | 단백질: 92.43g | 탄수화물: 140.81g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Oreo Thins Lemon, Great Value Hard Boiled Eggs, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Carl Buddig Corned Beef, Cheetos Crunchy Cheetos (Package). 저녁 식사: Calavo Avocado, Great Value Saltine Crackers, Hormel Compleats Chili with Beans. 간식/기타: Ozery Soft and Fluffy Bites Brioche, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes. 더보기
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2678 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 25 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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 댓글
Hey pretty lady, I like your green line there 🤓
2022년 06월 2일 작성이: KayBuckaroo
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It is actually yellow. Won't be green until I lose at least 10 more pounds. And the only reason it isn't red is because I changed my goal. ;) But thanks.
2022년 06월 2일 작성이: davidsprincess
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2022년 06월 2일 작성이: shirfleur 1
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Lol... that's a great trick!
2022년 06월 2일 작성이: chrisw77
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