오랜만에 운전해서 동생네 갔다가 실컸먹고 운동 못했네요 ㅋㅋ 수다떨고 즐겁게 놀았어요 ^^♡
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 21일:
|
609 kcal
|
지방: 32.56g | 단백질: 35.21g | 탄수화물: 42.98g.
아침 식사: 살짝 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 점심 식사: 돼지고기김치찌개, 두부, 서울우유 비요뜨 초코링, 살짝 삶은 계란. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|