zmbrella13님의 저널, 2022년 04월 3일

2022-04-03 점심식사
10시간 넘게 자고 일나서 먹는 점심

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 3일:

725 kcal

지방: 41.21g | 단백질: 64.19g | 탄수화물: 23.85g. 점심 식사: 상추, 짭짤이, 수육. 간식/기타: 아몬드, 호두, 후디스 그릭요거트 무설탕저지방. 더보기

1732 kcal

운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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