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2022년 03월 29일
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, 2022년 03월 29일:
783 kcal
지방: 31.69g | 단백질: 43.60g | 탄수화물: 51.09g.
점심 식사:
김치볶음, 양배추, 양상추, 타코야끼, 두부, GS25 계란찜.
저녁 식사:
런천미트, 밥, 김치볶음, 동그랑땡, 보드카, 쇠고기 미역국.
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1710 kcal
운동:
스텝퍼 - 35 분, 휴식 - 15 시간 25 분, 숙면 - 8 시간.
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