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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 4일:
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1322 kcal
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지방: 57.48g | 단백질: 60.16g | 탄수화물: 159.07g.
아침 식사: 키토랩 방탄커피, 사과. 점심 식사: 이즈니 가염버터, 라꽁비에뜨 가염버터, 모짜렐라 치즈, 찐고구마, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. 저녁 식사: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 바나나, 매일 매일두유 식이섬유. 간식/기타: 붕어빵. 더보기
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