sunnyjang님의 저널, 2022년 02월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
774 kcal 지방: 42.70g | 단백질: 33.65g | 탄수화물: 72.96g.   점심 식사: 수박, 중국 브로콜리 (조리), 사과 (껍질 제외), 바나나, 그릭요거트. 저녁 식사: 보쌈, 배추겉절이, 두부. 더보기
2386 kcal 운동: 스텝퍼 - 1 시간   40 분, 휴식 - 15 시간   22 분, 숙면 - 6 시간   58 분. 더보기

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