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오늘 점심은 연어포케 😋 저녁은 양배추 참치말이 (사진은 깜빡)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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1178 kcal
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지방: 51.82g | 단백질: 50.17g | 탄수화물: 138.63g.
아침 식사: 아이스라떼. 점심 식사: 연어, 채선당 하와이안 연어포케, 아보카도. 저녁 식사: 양배추찜, 참치김치볶음, 야채샐러드 (드레싱없이). 간식/기타: 농심 새우탕컵면, 초코쿠키. 더보기
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