김밥. 종류별로 사서 2개씩만 먹기 오늘따라 입맛이 없는데 운동은 거의 3시간 넘게…ㄷㄷㄷ 저녁에 먹은 거 까지 총 1.5줄로 끝
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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842 kcal
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지방: 20.57g | 단백질: 28.43g | 탄수화물: 131.96g.
점심 식사: 돼지갈비찜, 김밥천국 김밥, 당근볶음. 저녁 식사: 소고기김밥. 더보기
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2576 kcal
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운동:
노래부르기 - 20 분, 헬스 - 1 시간, 스쿼트 - 10 분, 자전거 (사이클) - 1 시간, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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