ggogguma님의 저널, 2022년 02월 19일

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:

1330 kcal

지방: 80.54g | 단백질: 46.53g | 탄수화물: 119.00g. 아침 식사: 자몽, 야채 랩 샌드위치, 마카데미아 너트, 땅콩. 저녁 식사: 버섯구이, 풀무원 낫또, 샐러드, 노브랜드 목살. 더보기

2800 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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