ggogguma님의 저널, 2022년 02월 3일

2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)

48.6 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg. 남은양: 1.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:

981 kcal

지방: 37.13g | 단백질: 38.79g | 탄수화물: 116.67g. 아침 식사: 쉐프엠 고구마무스, 그릭요거트, 양배추, 깻잎, 당근, 오이 (껍질 포함), 산과들에 한줌견과 크렌베리. 더보기

3076 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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ggogguma님의 체중기록