ggogguma님의 저널, 2022년 01월 26일

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:

2402 kcal

지방: 177.86g | 단백질: 68.21g | 탄수화물: 152.86g. 아침 식사: 피칸 너트, 이탈리안 포카치아 (납작빵), 풀무원 낫또, 계란말이, 코스트코 발사믹 글레이즈, 야채샐러드, 오이 (껍질 포함). 저녁 식사: 디벨라 발사믹식초, 올리브기름, 샐러드. 간식/기타: 혼합 견과류. 더보기

3139 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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