2021년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
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529 kcal
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지방: 14.45g | 단백질: 25.56g | 탄수화물: 75.38g.
아침 식사: 사과4/1쪽, 흰강낭콩, 닭갈비. 저녁 식사: 크라운 버터와플, 가래떡, 야채죽. 간식/기타: 롯데 ABC밀크초콜렛. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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