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John-Smith
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시작 날짜:
2017년 05월 14일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 60 kg
시작체중: 167 kg
2023년 12월 18일
157 kg
합리적
2023년 12월 10일
156 kg
합리적
2023년 12월 4일
164 kg
합리적
2023년 11월 27일
162 kg
합리적
2023년 06월 13일
154 kg
합리적
2023년 06월 5일
154 kg
합리적
2023년 05월 29일
154 kg
합리적
2023년 05월 22일
154.9 kg
합리적
2023년 05월 14일
156.8 kg
합리적
2023년 05월 8일
160 kg
합리적
2023년 02월 27일
159 kg
합리적
2023년 02월 20일
162 kg
합리적
2023년 02월 15일
167 kg
잘 따르지 않음
2022년 01월 3일
146 kg
잘 따르지 않음
2021년 11월 29일
141 kg
합리적
2021년 10월 25일
141 kg
잘 따르지 않음
2021년 10월 18일
139.1 kg
합리적
2021년 10월 11일
140.7 kg
합리적
2021년 10월 4일
140.7 kg
합리적
2021년 09월 27일
142.9 kg
합리적
2021년 09월 20일
140.8 kg
합리적
2021년 09월 13일
143.8 kg
합리적
2021년 09월 6일
145.3 kg
합리적
2021년 08월 30일
147.5 kg
합리적
2021년 08월 23일
151.5 kg
합리적
2021년 08월 16일
153.8 kg
합리적
2021년 08월 9일
155.5 kg
합리적
2021년 08월 2일
160 kg
합리적
2021년 07월 26일
163 kg
합리적
2021년 07월 19일
165 kg
합리적
2021년 07월 1일
167 kg
잘 따르지 않음
2020년 07월 16일
157 kg
합리적
2019년 01월 7일
138 kg
합리적
2018년 11월 19일
140 kg
합리적
2018년 04월 15일
130 kg
합리적
2017년 07월 11일
130 kg
합리적
2017년 07월 3일
131 kg
합리적
2017년 06월 26일
131 kg
합리적
2017년 06월 19일
132 kg
합리적
2017년 06월 12일
132.5 kg
합리적
2017년 06월 6일
133 kg
합리적
2017년 05월 28일
133.8 kg
합리적
2017년 05월 27일
134.5 kg
합리적
2017년 05월 21일
137.3 kg
합리적
2017년 05월 14일
167 kg
합리적