가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
ggogguma
저널
2021년 11월 28일
ggogguma님의 저널, 2021년 11월 28일
ggogguma 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 11월 28일:
1322 kcal
지방: 40.76g | 단백질: 92.85g | 탄수화물: 168.48g.
아침 식사:
라라스윗 민트초코, 알탕.
점심 식사:
삶은 계란, 삶은 병아리콩, 굿발란스 시리얼바.
저녁 식사:
스타벅스 (Starbucks) 오늘의 커피 (Tall), 플라하반 오버나이트 오트밀.
더보기
3042 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
더보기
5명이 응원합니다
응원하기
ggogguma님의 체중기록
전체 내역보기