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오트밀참치김치치즈죽+ 고기샐러드
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 16일:
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907 kcal
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지방: 39.43g | 단백질: 103.13g | 탄수화물: 34.94g.
아침 식사: 동원 기름 뺀 참치, 빙그레 모짜렐라 피자치즈, 돼지고기 앞다리살, 플라하반 포리지 오트밀, 대림선 김밥용 김, 달걀, 김치. 저녁 식사: 매일유업 매일두유 99.9, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스. 더보기
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 댓글
2021년 11월 15일 작성이: STAROOO(팻스타)
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아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞아요 🤣🤣🤣
오늘은 뜨끈~한 죽이 먹고싶더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
낼 아침엔 다시 옽꾿쿸 예정이에요
굿모닝 😆
2021년 11월 15일 작성이: baro8580
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