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🌸午餐🌸220卡 🌼蛋堡夾起司 🌼熱壓吐司夾起司蛋 🌼藍莓 🌼咖啡+肉桂粉 🌹晚上吃大餐🌹
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
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1195 kcal
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지방: 83.77g | 단백질: 104.62g | 탄수화물: 57.59g.
아침 식사: 咖啡. 점심 식사: 藍莓, 洋蔥, 全聯 結球萵苣, 安佳 起司片 (21克), 蛋白, 小麥糠, 艾多美 洋車前子, Costco 肉桂粉, 咖啡, 福記 溏心蛋. 저녁 식사: 洋蔥圈（麵包糠及油炸）, 魷魚, 雅方 東北酸菜白肉鍋, 雞大腿肉, 水煮肉片, 蝦, 蛤蜊/蜆, 花枝, 透抽, 牡蠣, 炸豆皮, 炸魷魚. 더보기
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