포켓키친님의 저널, 2021년 11월 6일

어제, 오늘 맘껏 먹고 시원한 맥주 한잔 생각에 동네 달리기 두바퀴 1100 칼로리 소비 1kg 뺌 힘들다~ 맥주는 꿀맛♡♡

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:

1032 kcal

지방: 21.52g | 단백질: 56.07g | 탄수화물: 160.38g. 아침 식사: 바나나, 매일유업 매일두유 고단백. 점심 식사: 소고기구이. 저녁 식사: 떡. 간식/기타: 팥빙수. 더보기

1090 kcal

운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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사과랑 모찌?인가요? 맛있어보여요 ㅎㅎ

2021년 11월 6일 작성이: 냥냐라냥

사과, 만개떡, 맥주입니다😻

2021년 11월 6일 작성이: 포켓키친


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