Julia-yeh님의 저널, 2021년 10월 31일

手做生酮麵包
生乳包—鮮奶油包
漢堡堡—煎蛋,豬漢堡排,生菜,小黃瓜,洋蔥
咖啡+肉桂粉

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 31일:
1514 kcal 지방: 111.91g | 단백질: 99.53g | 탄수화물: 22.88g.   아침 식사: 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 全聯 蘿美萵苣, Costco 肉桂粉, 小黃瓜, 洋蔥, 煎雞蛋, 紅龍 豬肉漢堡片, 咖啡, 生酮餐包. 점심 식사: 小黃瓜, 煎雞蛋, 初啼 生酮奶油吐司, 7-11 美式咖啡, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), Costco 肉桂粉. 더보기

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댓글 
😎手做生酮麵包😎 吃起來好香,與人間麵包感覺一樣,札實感。 🌸生乳包—鮮奶油包 🌸漢堡堡—煎蛋,豬漢堡排,生菜,小黃瓜,洋蔥 🌸咖啡+肉桂粉 
2021년 10월 30일 작성이: Julia-yeh

     
 

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