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저녁은 목살 고기 고기 불금은 달리고~고우~ 고우~
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
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1036 kcal
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지방: 39.43g | 단백질: 82.74g | 탄수화물: 89.42g.
아침 식사: 뚜레쥬르 밤맛영양갱, 잇메이트 닭가슴살소시지, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 단감. 점심 식사: 어묵볶음, 김치, 닭죽. 저녁 식사: 목살구이. 간식/기타: 사과. 더보기
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