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Mahlzeit Ihr Lieben 😉
seit gestern sind wir bei einem Tanzworkshop, Freitag waren 3 Stunden Tanz gestern schon mal gebucht. Das Essen war zwar auch super lecker, ist mir aber bei der Bewegung egal. Was die Waage derzeit anzeigen mag🙄,keine Ahnung, das ist der letzte Stand vor ein paar Tagen,sie wurde mit konsequentem Ignorieren gestraft, darf sich gern nächste Woche zum Bewerbungsgespräch bei mir anmelden. Mal sehen, ob sie etwas freundlicher ist😄 Ich werde jetzt die Füße etwas ausruhen lassen und dann geht es um 14:00 in die nächste Tanzrunde. Wir haben sehr viel Freude und genießen diese Auszeit sehr.
Liebe Grüße und berichtet mal, was treibt Ihr so an diesem Wochenende ?🌞
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62.4 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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1201 kcal
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지방: 54.07g | 단백질: 34.14g | 탄수화물: 142.24g.
아침 식사: Deli Reform Die Leichte, Getrocknete Kürbiskerne, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Harry Mehrkornbrötchen (70g), Alnatura Hafermilch, Aldi Haferflocken. 저녁 식사: Snack Time Pilz-Sahne-Soße mit Nudeln, Kürbissuppe. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Sehr toll ❤ welche Art von Tanz?
2021년 10월 23일 작성이: myna13
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Guten Morgen🙋♀️
Tanzen ist was Feines. Das ist im Alltag Urlaub für die Seele und straffes Workout für den Körper. Mir hat das immer Riesenspaß gemacht.💃🕺
2021년 10월 23일 작성이: proudmary2010
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2021년 10월 23일 작성이: Ritamine__
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Also getanzt wird so ziemlich alles, was der Gesellschaftstanz zu bieten hat, Tango, Jive, Walzer, Cha Cha Cha, Tumba, Samba, Salsa, natürlich auch Discofox. 💃🕺💃🕺
2021년 10월 23일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Viel Spaß. Wir nutzen das schöne Wetter zum Wandern.
2021년 10월 23일 작성이: Zarathustra67
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omg geil ich hab auch wieder bock auf workshops 😍😍😍 viiiiiiieeeeel Spaß
2021년 10월 23일 작성이: kader wa
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Windervoll 😍 genau meins , tanze seit ich 2 bin .. leider seit 10 Jahren pause . Ganz viel Spaß, schwingt die Hüften, und lasst die kalorien schmelzen 🕺💃🎺❤
2021년 10월 23일 작성이: myna13
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