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, 2021년 10월 22일:
1237 kcal
지방: 40.18g | 단백질: 89.32g | 탄수화물: 135.60g.
아침 식사:
하루견과 시그니처 오리지널, 단호박찜, 카누 민트초코 라떼, 오이고추, 닭가슴살, 사과, 콩비지찌개.
점심 식사:
키친콤마 당근라페, 닭가슴살.
저녁 식사:
라라스윗 민트초코, 방울 토마토.
간식/기타:
서브웨이 랜치 드레싱, 셀러리, 당근.
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2899 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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