ggogguma님의 저널, 2021년 10월 18일

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1037 kcal

지방: 27.09g | 단백질: 94.64g | 탄수화물: 101.22g. 아침 식사: 서울우유 저지방우유, 하루견과 시그니처 오리지널, 방울 토마토, 코스 또는 로메인 상추, 사과, 살짝 삶은 계란, 닭가슴살. 저녁 식사: 찐감자. 간식/기타: 에스프레소 커피, 폴스 호주산 저지방우유. 더보기

3058 kcal

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