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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 10일:
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1809 kcal
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지방: 67.18g | 단백질: 137.30g | 탄수화물: 171.97g.
아침 식사: Fleischsalat, Fol Epi Classic, Zimbo Thüringer Leberkäse, Ziegenkäse, Roggenbrot, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Lätta Halbfettmargarine. 저녁 식사: Rosenkohl (Gefroren), Möhren, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Quitte. 간식/기타: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Aldi Cashewkerne, Ja! Walnusskerne, Kakaopulver (Ungesüßt), Grießmops. 더보기
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 댓글
Fleißig fleißig🏃♀️🏃♀️
Hier auch blauer Himmel aber nur 3°.Ich wünsche dir einen entspannten Tag 🌞☕🍁🍂🧘♀️
2021년 10월 10일 작성이: proudmary2010
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Tapfer 😃👍🏼, ich bin noch im Schlafi 🙈
2021년 10월 10일 작성이: Ritamine__
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WOAUH 🤗 Datt iss ja schon mal echt frisch da draußen bei dir? Welche Gegend wenn ich fragen darf? 😊 Einen schicken Sonntach gewünscht
2021년 10월 10일 작성이: Homobonus
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Rita@ ich helf dir beim anziehen.😅
2021년 10월 10일 작성이: schnorra
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Brandenburg an der Havel, direkt an einem freien Feld, da ist es immer noch kühler als in der Innenstadt ❄️🙄
Liebe Grüße und einen schönen Abend noch 🎃
2021년 10월 10일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Bei Kälte verbrennt man schneller Kalorien.. 😂😂
2021년 10월 11일 작성이: Running Stefan
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Ja ich brauchte Stunden um wieder warm zu werden, hat weitere Kalorien verbraucht🤣👍
2021년 10월 11일 작성이: *Skorpion-Queen*
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