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Hallöchen 😉also auf der Waage war ich heute nicht dafür eben auf dem Trampolin, wenigstens Etwas. Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😉
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62.4 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
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1062 kcal
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지방: 43.14g | 단백질: 58.52g | 탄수화물: 109.65g.
아침 식사: Ananas, Alnatura Hirse Flocken, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Be Light Geflügel-Salami, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Ziegenkäse, Pink Lady Äpfel. 점심 식사: Gut & Günstig Napoli, Dulano Truthanfleisch, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Fleischsalat. 더보기
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안정된 체중
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