ggogguma님의 저널, 2021년 10월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 5일:
1021 kcal 지방: 20.29g | 단백질: 92.65g | 탄수화물: 124.73g.   아침 식사: 단호박, 찐단호박, 계란흰자, 닭가슴살, 사과대추, 바나나, 자두, 키위 열매, 무화과. 저녁 식사: 닭가슴살, 양상추. 간식/기타: 하루견과 시그니처 오리지널. 더보기
2864 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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