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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
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814 kcal
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지방: 43.84g | 단백질: 89.09g | 탄수화물: 45.03g.
아침 식사: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, 뮤테이티드네이션 아이소갓 리치초코. 점심 식사: 훈제계란, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 상추샐러드와 아보카도, 토마토 및/또는 당근. 저녁 식사: 물냉면, 상추, 소갈비살. 더보기
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