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2021년 09월 28일
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, 2021년 09월 28일:
765 kcal
지방: 35.27g | 단백질: 83.73g | 탄수화물: 60.96g.
아침 식사:
황성주 닥터c무가당두유, 뮤테이티드네이션 아이소갓 리치초코.
점심 식사:
풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 방울 토마토, Better Me 페퍼 닭가슴살, 상추 샐러드와 야채 모듬.
저녁 식사:
양파, 삶은 계란흰자, 계란후라이, 새송이버섯.
간식/기타:
크라운 치즈샌드, 아몬드, 사과.
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1747 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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