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어제 이어 빵만 바꿔서 연어샌드위치 (설공 산소빵) 루꼴라 샐러드, 사과 반쪽, 호두, 드립커피 한잔 🙏
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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1040 kcal
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지방: 64.49g | 단백질: 43.61g | 탄수화물: 82.44g.
아침 식사: 올리브기름, 호두, 사과, 방울 토마토, 루꼴라, 훈제 연어, 설탕없는과자공장 산소빵, 우유, 아메리카노. 점심 식사: 오일파스타. 간식/기타: 폴바셋 아포가토. 더보기
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