가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
ggogguma
저널
2021년 09월 23일
ggogguma님의 저널, 2021년 09월 23일
ggogguma 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 09월 23일:
1053 kcal
지방: 25.10g | 단백질: 107.05g | 탄수화물: 99.09g.
아침 식사:
로얄 미얀마 밀크티, 사과, 닭가슴살, 우유.
저녁 식사:
삶은 계란, 닭가슴살.
간식/기타:
BSN 신타6 쿠키앤크림, 닭가슴살.
더보기
3089 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
ggogguma님의 체중기록
전체 내역보기