baro8580님의 저널, 2021년 09월 16일

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1198 kcal

지방: 29.85g | 단백질: 75.42g | 탄수화물: 161.89g. 아침 식사: 매일유업 매일두유 식이섬유 식물성단백질, 양배추찜, 동원 동원참치, 두부, 플라하반 포리지 오트밀. 저녁 식사: 찐고구마, 다노샵 닭가슴살칩 오리지날. 간식/기타: 파리바게트 자몽에이드. 더보기

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