ggogguma님의 저널, 2021년 09월 10일

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931 kcal

지방: 28.09g | 단백질: 112.81g | 탄수화물: 31.49g. 아침 식사: 닭가슴살, 삶은 계란, 하루견과 하루견과, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. 저녁 식사: 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루 오트라떼 (그랑데 473ml 16oz). 더보기

3169 kcal

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