가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
ggogguma
저널
2021년 09월 8일
ggogguma님의 저널, 2021년 09월 8일
ggogguma 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 09월 8일:
931 kcal
지방: 34.12g | 단백질: 98.32g | 탄수화물: 56.21g.
아침 식사:
복숭아, 닭가슴살, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴.
저녁 식사:
토마토, 차돌박이.
간식/기타:
우유.
더보기
4252 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
ggogguma님의 체중기록
전체 내역보기