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2021년 09월 7일
만년초보닷님의 저널, 2021년 09월 7일
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, 2021년 09월 7일:
1856 kcal
지방: 49.09g | 단백질: 126.88g | 탄수화물: 215.62g.
아침 식사:
닭갈비, 밥.
점심 식사:
진미채, 깻잎무침, 김치, 파무침, 밥.
저녁 식사:
반계탕.
간식/기타:
제스프리 제주 골드키위, 우유, 식빵, 제스프리 제주 골드키위.
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2775 kcal
운동:
Google Fit - 24 시간.
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