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2021년 08월 30일
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, 2021년 08월 30일:
932 kcal
지방: 39.10g | 단백질: 71.49g | 탄수화물: 63.43g.
아침 식사:
핏콩 핏콩바 흑임자, 삶은 계란.
점심 식사:
딜리핏 귀리&보리밥, 삶은 계란, 서브웨이 로스트치킨 샐러드.
저녁 식사:
서브웨이 로스트치킨 샐러드.
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1427 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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