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, 2021년 08월 29일:
1228 kcal
지방: 42.99g | 단백질: 109.97g | 탄수화물: 81.75g.
아침 식사:
토마토, 닭가슴살, 삶은 계란, 하루견과 하루견과, 양상추, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴.
점심 식사:
스타벅스 (Starbucks) 홀리데이 돌체라떼.
저녁 식사:
삶은 계란, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 닭가슴살.
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3017 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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